من نحن
أنا شعيب.
هدفك.
هو تركيزي.
تدريب أونلاين يركّز على خسارة الدهون وبناء العضلات. خطة تمارين تناسب أهدافك، مع توجيه يساعدك تواصل تقدّمك.
هدفك خاص فيك.
وتدريبك
لازم يكون خاص فيك بعد.
أنا شعيب، مدرّب أونلاين متخصّص في خسارة الدهون وبناء العضلات. أساعدك تشتغل على أهداف لياقتك بتدريب مخصّص ودعم مستمر.
مستواك الحالي وخبرتك في التمرين وروتينك اليومي، كلّها أمور نحطّها في الحسبان. التدريب يبدأ بفهم احتياجاتك، عشان تكون خطتك واضحة وتناسب أسلوب حياتك.
على إنستغرام أشارك نصايح للياقة ومقتطفات من رحلتي التدريبية. وهني التركيز على رحلتك أنت: نبني خطة واضحة، ونتابع تقدّمك، ونعدّلها حسب احتياجك.
طريق واضح.
دعم وياك طول الطريق.
تدريب مخصّص لك، مع توجيه يساعدك تطبّق خطتك على أرض الواقع.
ابدأ من مستواك الحالي.
أهدافك ومستوى لياقتك والوقت المتوفّر عندك هي اللي تحدّد شكل برنامجك.
خلّ لكل حصة قيمة.
تمارين منظّمة وتوجيه لطريقة الأداء الصحيحة يعطون تدريبك مسار واضح.
التقدّم رحلة مستمرة.
المتابعة وقياس التقدّم وتعديل البرنامج تساعدنا نخلي خطتك مناسبة لاحتياجك.
خطوتك الياية،
واضحة وسهلة.
01. خبرني عنك
عبّي استبيان التدريب بأهدافك وخبرتك في التمرين وروتينك اليومي.
02. نكمل على واتساب
شارك إجاباتك وناقش تفاصيل التدريب قبل ما تبدأ.
03. تمرّن بخطة واضحة
بعد تأكيد اشتراكك، ابدأ العمل على أهدافك بخطة مخصّصة وتوجيه مستمر.
خلّنا نشتغل على
خطوتك الياية.
خبرني شو تبا تحقق ومن وين بتبدأ. أول خطوة هي استبيان التدريب.
قدّم على التدريب ↗تدريب أونلاين · التواصل عبر واتساب